Nossa trajetória e atuação

Trabalhamos há mais de 10 anos em prol da construção de uma nova maneira de viver melhor. Muito mais do que uma academia, uma clínica ou um SPA, somos uma comunidade e buscamos promover saúde, satisfação pessoal, disposição e bem-estar através da transformação do estilo de vida. Reunindo conhecimentos tradicionais orientais com o que há de mais moderno no conhecimento científico, vamos juntos construir um cuidado consciente e centrado em você.

Princípio metodológico

  • Conexão

    Ao chegar no Instituto VS, rapidamente se estabelece a Conexão com todos da nossa comunidade, e aos poucos, se estabelece progressivamente a profunda conexão consigo mesmo.

  • Desenvolvimento

    Durante nossa jornada, a cada dia trabalharemos juntos em prol do Desenvolvimento de habilidades das mais diversas áreas da vida.

  • Transformação

    Quando menos esperar, a Transformacão já aconteceu, como consequência do seu trabalho e dedicação diários.

Um espaço dedicado a você!

Como você pode passar seus dias no instituto VS?

  • Seu espaço Acolhedor e amigo
  • Para o corpo Cuidando de você
  • Para a mente Qualidade de vida
  • Para o espírito Equilíbrio perfeito
  • Para viver bem Com você mesmo

Sede da nossa comunidade

  • Sala da comunidade - diversas atividades
  • Espaço para trabalho (Co-working)
  • Espaço de convivência e conexão
  • Lanchonete
  • Biblioteca
  • Wi-Fi

Kung Fu Tradicional

  • Tai Chi Chuan (exercícios respiratórios)
  • Kung Fu estilo 5 animais (Choy Lay Fut)
  • Qi Gong (exercícios respiratórios)
  • Medicina Tradicional Chinesa
  • Filosofia de vida
  • Meditação

Método Pilates

  • Pilates Mat (exercícios no solo)
  • Pilates Studio (aparelhos)
  • Pilates HIT Fighting
  • Pilates Suspensus

Métodos complementares fortalecimento/alongamento

  • Eletro-estimulacão (MIHA)
  • Buguee Fusion
  • Five Method
  • V12

Estratégia de Saúde da Família e Comunidade

  • Práticas Integrativas e complementares: acupuntura, auriculoterapia, fitoterapia, ozonioterapia
  • Grupos de atividades: grupo de caminhada, grupo de auto-cuidado (Eu mesmo melhor)
  • Fisioterapia e Liberacão miofascial
  • Medicina de Família e Comunidade

Outras Atividades

  • Cursos e palestras diversos
  • Atividades externas: excursões, retiros
  • E muito mais!

Tudo isso e muito mais!

Em breve estaremos com nossa nova sede inaugurando aqui na Mooca, acompanhe pelo nosso Instagram as novidades ou fale com a gente via Whatsapp a qualquer monento!